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SUV – Veículo Utilitário Desportivo

SUV é uma famosa a sigla para Sport Utility Vehicle. Na primeira concepção, um SUV era um veículo que combinava a força de uma camioneta com a capacidade de transporte de passageiros e de carga de uma minvan. No entanto, como as exigências dos consumidores mudaram, o mesmo aconteceu com este tipo de veículo. Muitos fabricantes agora concentram-se na eficiência do consumo de combustível, no conforto e na experiência de condução mais do que na capacidade de reboque.

Características do SUV

SUV – Veículo Utilitário Desportivo

São veículos com capacidade para andar fora de estrada e quase sempre de porte avantajado, frequentemente derivados de camionetes, e apresentam uma configuração de design e interior em alusão aos veículos familiares conhecidos por SW (station wagons). Ou seja, a capota estende-se até o fim do veículo, e internamente dispõem de banco traseiro e porta-malas. São carros tamanho família e uma boa parte deles é portado de uma terceira fileira de bancos, podendo totalizar até nove assentos para passageiros.

Consumo de combustível

Embora muitos motoristas elogiam e valorizam o SUV por causa do seu tamanho e espaço, muitos outros criticam sua falta de eficiência de combustível e a sua contribuição para a poluição do ar.

Livros de 2017: os (quase) melhores e outras leituras

Melhores Livros de 2017

Literariamente falando, 2017 será irrepetível. Foi um ano de festa, então vejamos, Luís Carlos Patraquim, Ungulani Ba Ka Khosa e Aldino Muianga assinalaram décadas (entre 40 a 30 anos) de produção artística; o selo Cavalo do Mar Edições, iniciativa do poeta Mbate Pedro, estreou-se com um naipe de autores de luxo e nove títulos; na cidade da Beira, a Editorial Fundza trouxe alento às súplicas dos escritores daquele ponto do país, o que ajuda, a bem dizer, a descongestionar os espaços culturais; a “Fundação Couto” continuou a apresentar novos autores (ex. a pianista Melita Matsinhe) e a divisão editorial da Escola Portuguesa de Maputo levou, de uma só vez, cinco autores/livros para o Plano Nacional de Leitura de Portugal. A continuar assim, com paixão, novos (bons) livros e editoras, Moçambique poderá, em pouco tempo, conquistar o espaço que há muito lhe é negado e/ou limitado.

Livros que fizeram o meu ano

Luís Carlos Patraquim celebrou, em 2017, 40 anos como escriba, e para marcar esta inaudita efeméride, ofereceu-nos três títulos novos de uma só vez, “O senhor Freud nunca veio a África” (crónicas) e “Música Extensa” (poesia) pela Alcance, e “Deus Restante” (poesia) pela Cavalo do Mar. Três livros de Patraquim são três garrafas de vinho da melhor casta, impossível bebericar tudo “num só instante”. Dos três, “O senhor Freud nunca veio a África” é, para mim, um clássico, e deverá, sem dúvidas, estar lado a lado com “O Cronista”. Arrisco-me a dizer, numa menção inversa de António Cabrita (em apresentação a “Manual para Incendiários”), que este é um livro de crónicas para poetas,  o mesmo que diz o prefaciador, Zetho Cunha Gonçalves, “estas crónicas [são] a alta prosa demiúrgica de um poeta que nada concede à facilidade” (p. 3). Gosto deste maravilhoso livro pela oportunidade que [ele] nos concede de conversar e conviver com Noronha, Rui Nogar, Craveirinha, Khan, Alba, Rangel, entre outros. “O senhor Freud nunca veio a África” é um livro soberbo que atravessa, ao longo dos tempos, o quotidiano de nomes importantes das artes do país.

Um outro livro que fez o meu ano foi “O Blue da Majika”, de António Cabrita e João Donato. É evidente que existirão sempre incertezas quanto à nacionalidade de Cabrita, é ainda português ou é já moçambicano? As certezas são duas, porém, não é um espião fascista mas é um mestre da palavra tanto em Portugal como em Moçambique. “O Blue da Majika” é um livro intrigante, eclético (explico isso a seguir), desconcertante e, às vezes, erótico. A obra é literalmente uma sinfonia, aliás, uma orquestra (de quinze instrumentos tradicionais de Moçambique) a que João Donato deu vida em fantásticas esculturas. Em suma, os poemas nascem das esculturas, e mais do que um livro de arte, ele é sobre arte. Uma perfeita imagem, “assim que a alba se assenta no seu caldeirão de nada azul, cobre como uma redoma a cidade”, está logo na primeira página.

Os oito maridos de dona Luíza Michaela da Cruz” (Alcance Editores, 2017), livro de Adelino Timóteo, é como uma peça de teatro, e nele, os condimentos principais, uma mulher – bela, é útil a referência, como a Cleópatra – e o poder. O palco onde tudo se desenrola é a República dos Prazos do Zambeze, possivelmente Maganja da Costa. A história imperialista e pré-colonial da dona Luíza é contada numa voz e técnica que ainda não me acostumei a “ouvir”, o Adelino recriou-se, neste novo livro. “Os oito maridos de dona Luíza Michaela da Cruz” é um livro sobre feminismo (e como nota José dos Remédios, o Adelino tem “uma paixão por mulheres poderosas”), de certo modo, mas também sobre a guerra entre as raças e classes.

Livros que merecem mais

M. P. Bonde é a “revelação poética” de 2017, que viu dois partos seus, “Ensaios Poéticos” (Cavalo do Mar Edições) e “A descrição das sombras” (Fundação Fernando Leite Couto), vencedor da primeira edição do prémio da casa. Costumo dizer, em brincadeira, se Patraquim é o “Deus Restante” da nossa poesia, Bonde é o “Novo Deus”. Mas o Bonde não vale pelo livro premiado, sobressai pelos seus “Ensaios…”, que são “como o respirar de uma baleia azul, junto à superfície, onde o poeta deixa de ser asceta, deixa de viver no seu desassossego, nos tais «lugares incógnitos» (p. 32), em busca de «um lugar ao sol» (p. 47). M. P. Bonde é, segundo o Patraquim, um pouco de White e um pouco de Witman (e um poucochinho de tantos outros).

Ungulani Ba Ka Khosa tem destas, faz-nos esperar bastante para que o gozemos. O seu último romance, “Entre as memórias silenciosas”, foi lançado em 2013, e desde lá, apenas rumores de uma nova saga do Imperador de Gaza. “Cartas de Inhaminga” (Alcance Editores) é um livro de 123 páginas que reúne dezanove crónicas (publicadas depois de 1990, em diversos jornais do país). Os textos, frescos e com repletos momentos de epifania, são sobre Moçambique, sobre as suas coisas boas e más. Talvez seja, também, um “livro de memórias”, de comemoração, mas para o autor, este irresistível “Cartas de Inhaminga”, de um ritmo único, profundo, é um livro sobre “o direito de pensar diferente e o direito de sentir”.

Outro livro, também publicado pela Cavalo do Mar, que a primeira se estranha o título mas que merece ser de domínio público, é “DESdENHOS – Temas Infantis para Adultos”, de Hélder Faife. Volto a repetir o que escrevi sobre o livro, há uns meses. Hélder Faife combina, nesta obra, “as suas qualidades para fazer uma poesia distinta, fascinante, divertida e polida”. Em “DESdENHOS” quase tudo é perfeito, a linguagem, a cadência, a forma, etc. É uma obra-prima, sem espaços para remendos. Para José dos Remédios, “mais do que um livro, este «DESdENHOS» é um manual que incorpora lições de vida que as crianças dão”. Sinceramente, este livro tem sofrido muita injustiça por parte dos leitores e da crítica e Hélder Faife fez um trabalho fenomenal.

Livros invulgares do ano

Rabhia” (Edições Esgotadas), de Lucílio Manjate, tem uma capa muito bonita, entretanto, publicado em Portugal, pareceu-me preconceituosa. “Rabhia” é um daqueles livros premiados que procuram cunhar um estilo. Uma novela com rasgos de policial, a história parece preceder ou vir depois de “A legítima dor da Dona Sebastião”. Mas “Rabhia” não emociona, é um desfile de personagens matematicamente construídos e da condição humana, cruel (maquiavélica), egoísta e ciumenta. Quem, afinal, matou Rabhia? E porquê? As formas como estas respostas são trazidas, com oscilações de pontos de vistas, com shifts da voz narrativa a meio do texto, muito me recordam os latinos Cortazár, Juan Rulfo e Pedro Juan Gutiérrez… “Rabhia” É, acima de tudo, uma história quente, vital, de conspiração e repleta de esperança.

A proposta de Raffael Inguane, “Sexo & Grafia” (Piripiri Sakana), é, para o bem ou para o mal, inusitada e interessante. A ideia do livro seria uma exaltação poética “sexo-social”, entre o erótico e o atrevido, mas, na maioria das vezes, “Sexo & Grafia” é pornográfico e hilariante. Está claro que Inguane não se propôs a fazer um erotismo a White ou a Adelino Timóteo (“Livro Mulher”, por ex.), e embora o seu sem pudor se aproxime ao “Amor Natural”, de Drummond de Andrade, é com o estilo de Bukowski e John Fante que ele “mal brinca”. A poética do livro não é brilhante, é simples, audaciosa e nos faz rir. A surpresa é esta, misturar sexo com feijoada e outros cozinhados, previsão meteorológica, motores, etc. Há provocação – ainda que apenas da perspectiva masculina.

O ano 2017 continuou a ser miserável para a literatura infantil e juvenil. “Mutondi o tocador de timbila” (Editorial Fundza), dentre os raros títulos publicados, consegue ser o mais original. Entretanto, esta segunda incursão de Alexandre Dunduro está aquém do nível de desenvoltura e fluidez do seu primeiro livro (“Mwidja”). Mutondi, herdeiro de Padhukwa, abdica da coroa e segue o seu coração: ser um tocador de timbila; aprende a arte e, usando a música, evita uma guerra, num desfecho Deus ex machina. “Mutondi o tocador de timbila” é, por vezes, chato: faltam-lhe imagens, abusa de clichés e tem uma atitude didáctica. O livro safa-se, contudo, porque tem um narrador intrometido e comentador, o que dá uma certa graça ao livro. A ilustração do texto, de João Timane, é repetitiva e “sanguínea”, de muito mau gosto.

Como Evitar Uma Infecção Urinária

A infecção urinária é um problema grave que causa dor e ardência ao urinar. É causada, normalmente, por bactérias que invadem o trato urinário.

O sistema urinário é normalmente livre de bactérias. As infecções surgem quando estas o invadem e se localizam predominantemente na uretra (uretrite), bexiga (cistite) ou nos rins (pielonefrite). No caso das cistites, as bactérias que habitam no intestino ou na vagina conseguem alcançar a bexiga usando como acesso a uretra. A partir daí dá-se uma irritação das paredes internas da bexiga, obrigando a pessoa a urinar mais vezes e causando ardor, sangue na urina e sensação de peso ou mesmo dor no baixo ventre. Estes sintomas podem aparecer isolados ou em conjunto. Se não for tratada correctamente, a cistite pode atingir os rins, resultando numa pielonefrite que causa febre alta e fortes dores abdominais, podendo levar ao internamento hospitalar.

Prevenção da infecção urinária:

1. Passe sempre o papel higiénico de frente para trás

Como a infecção urinária é provocada por bactérias que vêm do períneo e da região anal, na hora que você for limpar o ânus ou a vagina com um papel higiénico, a direcção deve ser sempre de frente para trás, ou seja, o papel passa primeiro na vagina e depois do ânus, nunca o contrário. O objectivo é não arrastar bactérias da região anal em direcção à vaginal. Passe o papel somente uma vez, e não duas vezes seguidas. No entanto, se ainda precisar limpar mais, use um novo pedaço.

2. Evite banhos de banheira

A água da banheira torna-se rapidamente povoada por bactérias da região do períneo. Se você ficar muito tempo sentada, há um risco maior de enterobactérias conseguirem migrar para a região ao redor da uretra. Ficar relaxando na banheira cheia de espuma é muito bonito em filmes, mas se você tem problemas de infecção urinária frequente, dê preferência a banhos de chuveiro.

3. Não use produtos químicos na região íntima

Produtos químicos, como perfumes, desodorizantes, não devem ser usados nas partes íntimas, pois eles podem provocar irritações. Bactérias se aderem mais facilmente em locais onde a pele encontra-se irritada. Se a região ao redor da uretra estiver inflamada, as enterobactérias terão mais facilidade de colonizar o local. Evite usar qualquer produto que seja à base de álcool ou tenha cheiro forte nesta região.

4. Evite sexo anal

O sexo anal, principalmente se procedido por sexo vaginal, aumenta muito o risco de infecção urinária. O motivo é óbvio, pois bactérias da região anal são levadas directamente para a vagina. Mas, mesmo o sexo anal isolado pode ser suficiente para espalhar bactérias do reto pela região do períneo.

5. Evite o uso indiscriminado de antibióticos

Algumas pessoas acabam fazendo uso frequente de antibióticos, muitas vezes de forma desnecessária, já que boa parte dessas infecções são provocadas por vírus. O uso indiscriminado de antibióticos durante a vida pode alterar a composição normal da flora bacteriana vaginal, facilitando a ocorrências de infecções ginecológicas, como candidíase, ou infecção urinária. O uso frequente de antibióticos também pode seleccionar as bactérias dos intestinos, criando cepas resistentes, o que leva ao aparecimento de infecções urinárias multirresistente aos antibióticos habituais.

6. Lave a região do períneo antes de ter relações sexuais

Lavar com água e sabão a região anal e perineal logo antes do ato sexual ajuda a reduzir a quantidade de enterobactérias que possam ser empurradas em direcção à vagina.

7. Urine depois das relações sexuais

A infecção urinária não é uma doença sexualmente transmissível, mas o ato sexual por si só produz atrito, o que leva à irritação da região genital e ajuda a espalhar as bactérias do períneo. O ato de urinar ao fim de cada relação ajuda a “lavar” a uretra, empurrando para fora as bactérias que possam ter migrado durante o sexo. Note que o uso de camisinha não diminui o risco de infecção urinária pós-coito, e a bactéria não vem do parceiro.

8. Troque o absorvente íntimo com frequência

A presença de humidade e sangue aumenta muito o risco de proliferação de bactérias. Não deixe o seu absorvente íntimo ficar cheio por muito tempo, principalmente se for um absorvente externo, que pode deixar a pele ao redor da uretra húmida e com sangue. Ainda há controvérsias entre os especialistas sobre qual tipo de absorvente é o mais perigoso: internos ou externos. Na dúvida, independente do absorvente usado, troque-o com frequência.

9. Evite uma higiene íntima excessiva

A cistite pode ser provocada por maus hábitos de higiene, mas também por excesso de higiene. A vagina possui sua flora natural de germes, que ajudam a impedir a chegada de bactérias nocivas vindas do ânus. Se você limpa a região da vulva e do períneo com muita frequência, ou uso produtos antissépticos especiais, pode haver uma redução da população natural de bactérias da sua vagina, o que acaba facilitando a vida das bactérias invasoras, que encontraram muito menos concorrência ao chegar na região ao redor da uretra. No entanto, a limpeza deve ser feita de forma parcimoniosa e somente com água e sabão neutro. Não é preciso gastar dinheiro comprando produtos especiais para higiene íntima.

10. Evite segurar a urina por muito tempo

Evite ficar intervalos maiores que 4 horas sem urinar. A urina parada na bexiga facilita a proliferação de bactérias.

Detecção e Tratamento

Uma análise à urina é fundamental para confirmar a presença de bactérias. São feitos exames de cultura, que acusam o tipo de bactéria e qual o antibiótico indicado para a combater. Quando as infecções se repetem é também pedida uma ecografia das vias urinárias e uma avaliação ginecológica que ajude a detectar eventuais distúrbios que estejam na sua origem, como problemas renais e infecções ginecológicas.

Embora, em alguns casos, possa ocorrer uma cura espontânea (porque bebendo muita água a urina acaba por eliminar as bactérias da bexiga) a maioria dos doentes precisa de ser tratada com antibióticos durante períodos que variam entre os 3 e os 14 dias, dependendo da intensidade da infecção e do medicamento utilizado. Tratamentos inadequados consistem a principal causa de repetição destas infecções, que podem tornar-se crónicas.

Capítulo Final da Novela Sol de Inverno

Está ansioso para saber como irá terminar a sua novela favorita? Não precisa mais esperar, confira agora as últimas emoções da novela Sol de Inverno.

Final da novela sol de inverno

Abril e Efruz são resgatados por Kursat, mas Kadim é baleado. Efe vê sua amada cada vez mais debilitada no hospital e promete nunca deixá-la novamente. Mais tarde, Efe organiza um casamento surpresa no hospital para Abril.

Os médicos dizem que há apenas uma maneira salvar Abril, fazendo referência à religião.

As amostras de sangue da mãe e do pai de Abril são incompatíveis. A única esperança é Seda, irmã de Abril, mas Seda desapareceu. Quando Efe encontra Seda, Seda está prestes a cometer suicídio.

Aperte o Play para ver o episódio no idioma original (Turco).

Vestidos de Capulana Para Final do Ano

O final do ano está ai e com certeza você vai querer passar o revellon em grande estilo. Eu sei que o tradicional são as vestes brancas e tal, mas eu quero sugerir algo diferente para você. Que tal adoptar um estilo mais africano para este final do ano?

Modelos de vestidos de capulana para final do ano

Separei alguns modelos de vestidos de capulana bem giros para você usar na festa da virada do ano e marcar a diferença. Confira!

1. Vestido Justo com Mangas Balonê

Vestidos de Capulana Para Final do Ano 1

2. Vestido Tubinho Longo com Racha à Frente

Vestidos de Capulana Para Final do Ano 2

3. Vestido Princesa Curto

Vestidos de Capulana Para Final do Ano 3

4. Vestido Evasê Comprido

Vestidos de Capulana Para Final do Ano 4

5. Vestido Tubinho Curto

Vestidos de Capulana Para Final do Ano 5

6. Vestido Fiesta com Racha do Lado

Vestidos de Capulana Para Final do Ano 6

7. Vestido Tubinho Curto com Mangas Peplum

Vestidos de Capulana Para Final do Ano 7

8. Vestido Imperial com Botões na Frente

Vestidos de Capulana Para Final do Ano 8

9. Vestido Justo com Mangas Compridas

Vestidos de Capulana Para Final do Ano 9

10. Vestido Tubinho Curto Transversal

Vestidos de Capulana Para Final do Ano 10

Vestidos de Capulana Para Casamento

Você foi convidada a um casamento e está sem ideias do que vestir? Bom, isso é bem mais normal do que parece, por isso decidimos lhe levar um pouco de inspiração com estes modelos de vestidos de capulana para você usar em casamentos.

Modelos de vestidos de capulana para casamento

Hoje não há papo furado, vamos mesmo ao que interessa: 10 modelos de vestidos de capulana para casamento, espero que encontre um modelo que lhe agrade.

1. Vestido Mullet Cigano

2. Vestido Peplum-Tubinho

3. Vestido Tubinho Curto com Racha a Frente

4. Vestido Princesa Comprido

5. Vestido Mullet Curto a Frente

6. Vestido Império Comprido

7. Vestido Sereia Comprido

8. Vestido Evasê Comprido

9. Vestido Justo Curto

10. Vestido Tubinho Curto

Salve Seu Carro: 12 Erros Comuns na Manutenção de Veículos

Todos os carros precisam de manutenção preventiva regular para que possam funcionar sempre nas melhores condições. Embora nem todos precisam do mesmo tipo de manutenção, todos os veículos necessitam de manutenção para ajudar a garantir uma vida longa.

No entanto, nem sempre é fácil conseguir realizar manutenção preventiva regularmente. Além das questões óbvias relacionadas aos custos, outras ocupações da vida às vezes pode nos impedir de ter tempo para manter nossos veículos conforme o recomendado pelos fabricantes.

Para ajudá-lo a começar com o seu plano de manutenção, elaboramos uma lista de pontos críticos, em nenhuma ordem particular, dos 12 maiores erros de manutenção do carro que muitas pessoas cometem e que você deve evita-los.

1. Ignorar a luz “Check Engine”

 

Pode ser fácil ignorar a luz Check Engine. O sinal aparece e o seu carro parece estar a funcionar normalmente e você imagina: “Bem, tudo parece bem, vou resolver isso mais tarde”. Mas vão aparecendo outras prioridades e o sinal é esquecido, e um dia o seu carro pode avariar. Por mais difícil que possa ser reservar tempo para levar o seu carro para  o mecânico, quando essa luz aparecer no seu painel, é realmente melhor reservar tempo logo que possível, porque quanto mais você esperar, maiores poderão ser os custos para os reparos.

2. Não verificar a pressão dos pneus

 

É um erro comum você esquecer de verificar a pressão de ar nos pneus. Muitas das vezes pela aparência pode parecer que os pneus estejam calibrados correctamente. As aparências enganam. Mesmo quando os pneus parecem estar adequadamente calibrados, é possível que tenham pouco ar. Pneus com baixa pressão afectam directamente a economia de combustível do seu carro e você poderá sentir isso directo no seu bolso. A pressão dos pneus sempre irá baixar por uma infinidade de factores, portanto, é melhor verificar a pressão regularmente, porque você nunca sabe realmente quando ela está baixa.

3. Ignorar a Luz BPP

 

Se a luz que indica a Baixa Pressão nos Pneus (BPP) estiver activa, verifique a pressão de ar nos pneus imediatamente. A luz BPP serve como um sistema de alerta que lhe informa quando um ou mais dos seus pneus está com a pressão mais baixa do que é considerado seguro pelo fabricante do seu veículo. Se esta luz acender enquanto você estiver no volante, encoste em algum lugar seguro, de preferência no posto de gasolina mais próximo, e verifique se o seu pneu está a perder ar. Se for o caso, adicione ar. Se o sensor indicar perda de pressão de ar, mas quando você verificar seu pneu, tudo estiver em ordem, considere a substituição do sensor BPP.

4. Ignorar a troca do óleo do motor

O óleo de motor e a própria tecnologia dos motores de carros avançou tanto ao longo dos anos que, dependendo das recomendações dos fabricantes do seu veículo, pode já não ser necessário realizar uma mudança de óleo a cada 3.000 milhas – o intervalo médio de mudança de óleo é de cerca de 7.800 milhas para os carros actuais. No entanto, isso não significa que mudanças de óleo podem ser ignoradas. O motor do seu carro necessita do óleo de motor para funcionar correctamente e sem ele, o motor morre. O óleo de motor não pode ser muito velho, se o óleo ficar no motor por muito tempo, começa a perder qualidade, o que pode levar a depósitos desagradáveis ​​de lodo e sujidade no motor. Em vez de lubrificar e arrefecer as peças do motor, a borra de óleo pode danificar as peças, o que é algo que você quer evitar a todo custo. Mudanças regulares do óleo vão ajudar a garantir uma vida longa do motor.

5. Negligenciar a verificação dos fluidos

 

É um equívoco comum que o óleo do motor é o único fluido no carro que precisa ser verificado e trocado. É verdade que o óleo do motor é um dos fluidos mais críticos no veículo, mas há muitos outros fluidos no carro que devem ser verificados e trocados com o tempo. O óleo de travão (freio), fluido de transmissão, arrefecimento do motor e fluido de direcção hidráulica devem ser todos verificados conforme recomendado pelo fabricante do seu veículo. Fazer isso ajuda a evitar fugas e a manter seu veículo funcionando correctamente.

6. Continuar a conduzir mesmo com o motor superaquecido

 

Uma máquina, por natureza, fica extremamente quente quando está em funcionamento, o que requer um sistema de refrigeração para evitar o sobreaquecimento. Quando esse sistema falha (e isso pode acontecer com qualquer um), o veículo precisa parar de funcionar imediatamente. Nesta situação, a melhor ideia é desligar o carro e chamar um reboque. Mesmo no caso daqueles carros que desligam automaticamente quando estão com uma temperatura acima do recomendável, ainda é uma boa ideia chamar o reboque, mesmo depois de arrefecido.

7. Não usar filtros conforme o recomendado

 

Os filtros precisam estar sempre limpos para que funcionem da melhor forma possível. Limpe os filtros e mantenha qualquer partícula que possa contaminar o seu carro longe dos filtros. Mude os seus filtros de acordo com as recomendações do fabricante do veículo, e você irá agradecer por ter feito isso.

8. Não Inspeccionar os freios

 

É fácil ignorar que o alto que vem dos travões desgastados. É fácil de se convencer de que o ruído é proveniente de um outro carro ou que não há tempo de sobra verificar isso. A verdade é que os freios são um dos componentes mais importantes do seu carro. Se eles estiverem gastos ou não estiverem a funcionar correctamente, o veículo torna-se perigoso para si, seus passageiros e para os pões. Então, se você ouvir um chiado quando pisa no freio, procure um especialista para avaliar o seu sistema de travões.

9. Negligenciar o alinhamento dos pneus

 

Esta pode ser uma coisa simples de ignorar, porque você pode dirigir por um bom tempo sem lembrar de alinhar as rodas . Embora possa parecer que tudo está bem, andar com rodas desalinhadas podem resultar em problemas sérios.

10. Fazer a manutenção do carro sem o bom know-how

 

Os carros dos dias de hoje estão muito informatizados. Há um computador que monitora vários sensores dentro do carro e usa esses sensores para regular coisas como a velocidade de marcha, velas de ignição e injetores de combustível, só para citar alguns. Se algo der errado, o computador pode perceber isso e alerta-lo com algum sinal correspondente ao problema no painel. Por causa disso, pode ser extremamente difícil para si corrigir algum problema caso não tem as ferramentas, conhecimento e equipamento de diagnóstico apropriado. O resultado pode ser desastroso e custar-lhe muito mais do que custaria procurar um profissional qualificado.

11. Não mudar os limpadores de pára-brisas

 

Os limpadores de pára-brisas degradam ao longo do tempo. O truque é mudar seus limpadores quando eles começarem a não limpar satisfatoriamente o pára-brisas. À medida que envelhecem, as escovas começam a riscar o vidro, indicando que é hora de mudá-los.

12. Usar limpadores de vidros domésticos no para-brisas traseiro

 

A maioria dos limpadores de vidro caseiros contêm amónia como o principal agente de limpeza. Ao longo do tempo, a amónia vai eliminar os elementos de aquecimento do seu pára-brisa traseiro. As linhas vermelhas finas que você vê lá, são realmente pequenos fios projectados para trazer calor para o pára-brisas para ajudar com o descongelamento. Procure produtos próprios para limpar vidros de carros.

Toyota Allex

Toyota Allex é um veículo hatchback produzido pela fabricante japonesa Toyota entre Julho de 2001 a Janeiro de 2007.

Este modelo partilha praticamente todas as características do seu carro irmão Toyota Runx. Consulte o artigo original sobre o Toyota Runx para mais informações.

Galeria de Fotos do Toyota Allex

Vestidos de Capulana Para Trabalho

Você está a pensar em mudar a forma como se veste para ir ao trabalho? A capulana está aqui para lhe ajudar. Para quem gosta ou precisa apresentar-se elegante no serviço estes modelos de vestidos de capulana para trabalho vão lhe salvar algumas horas de pesquisa na internet. Como sempre, seleccionei os mais belos modelos para você escolher.

1. Vestido longo com racha de lado

2. Vestido justo com mangas compridas

3. Vestido sereia-flor com manga ciganinha

Capítulo Final da Novela Terra Selvagem – Últimas emoções

Acompanhe o resumo do capítulo final da novela Terra Selvagem em primeira mão aqui no MMO Novelas.

Resumo do Capítulo Final da Novela Terra Selvagem

Alejandra (Nerea Camanho) e Uriel (Emmanuek Palomares) conseguiram escapar do seu sequestrador, Iker (Jonathan Kuri). No entanto, para fugir, eles tiveram que pular de um precipício. Infelizmente, Alejandra acabou batendo a cabeça em uma pedra entrou em coma. Felizmente, ela despertou do coma antes que seus aparelhos fossem desligados.

Para a má sorte de Isabel Montalbán (Claudia Àlvarez), também foi sequestrada por Amador (Salvador Pineda), que revelou ser o chefe de uma seita mortal. Além do mais, Amador acaba obrigando Anibal (Diego Olivera) a assassinar Isabel. Porém, graças a um grupo armado, ele é impedido a tempo.

Inesperadamente, Carlos Molina (Lisardo) aproveitará o momento para criar uma situação de caos e acabará dando um tiro em Sergio Otero (Horacio Pancheri), que acaba morrendo de uma maneira muito triste, acompanhado por seus irmãos, Isabel e seu pai, Arturo Otero (César Évora).

Aníbal acabou pagando a morte de Carolina (Ninel Conde) na prisão, assim como Amador e Iker Morales, enquanto Carlos Morales foi assassinado pelos criminosos que lhe roubaram a droga. Amparo (Daniela Romo) acabou aceitando que sempre julgou mal Isabel e acaba indo buscá-la para pedir perdão e a convencer que deve voltar com Daniel (Christian de la Fuente).

Por outra lado, Alba (Marta Julia) aceitou sua mãe (Silvia Manriquez) e decidiu viver a vida junto de Blas (David Palacio), o pai de sua filha.

A cena final acontecerá entre Daniel e Isabel, que, enfim, encontraram a paz que tanto procuraram. Isabel acabará surpreendendo o mocinho ao anunciar que está grávida (o menino se chamará Daniel).

 Os dois acabaram se casando no meio de flores.

Vivendo felizes… nessas terras selvagens.

Toyota Runx

Toyota Runx é um veículo hatchback produzido pela fabricante japonesa Toyota entre Julho de 2001 a Janeiro de 2007.

Toyota lançou um modelo totalmente novo no mercado hatchback de cinco portas. A gama Runx consiste em seis variantes do modelo, e para o desempenho o destaque será o RSI.

Embora o Runx seja uma linha autónoma, ele partilha uma série de atributos de design, cabine e plataforma com a nona geração do Corrola.

É um hatchback de cinco portas com uma distância entre eixos longa e projecções curtas. Os grandes faróis tem uma configuração de quatro lâmpadas.

Os seis modelos da gama Runx são agrupados em três tamanhos de motor e quatro níveis de especificação: ‘R’ (linha de base disponível em 140i apenas), RT (140i e 160i), RS (especificação de segurança disponíveis no 160i apenas), RX (160i especificação de luxo) e RSi para modelo topo de gama de 1,8-litro.

Todos os modelos 140i e 160i apresentam cinco velocidades transmissões manuais. O Runx RSI é equipado com uma transmissão de seis velocidades.

 

Especificações base do Toyota Runx

  • Direcção hidráulica
  • Sistema imobilizador
  • Chave transponder
  • Alarme remoto f;
  • Fecho central com o recurso de desbloqueio selectivo
  • Farol de campainha;

As rodas que equipam todos os modelos, exceto o RSI são 6JJ X jantes de liga leve de 15 cm equipados com pneu 195/60R15-88V.

O nível de especificação RT é oferecido nos modelos 140i e 160i onde é adicionado o ar condicionado, combinação integrada de rádio/CD player com sistema de quatro alto-falantes e um computador de bordo multi-função.

O modelo RSi oferece todo o luxo da especificação RX com uma série de itens adicionais, como o painel da Toyota ‘Optitron’ backlit instrument. Jantes de liga leve de 6JJx16 e estão equipados pneus ultra low profilne 195/55R16-87V.

A diferença mais significativa do modelo RSI é no motor. O 2ZZ-GE com VVTL-i (variable valve timing and lift) produz 141 kW a 7 800 r / min e 180 N.m de torque a 6 800 r / min. O torque máximo é de 180 N.m às 6 800 r / min.

A Toyota descreve o veículo como tendo desempenho desportivo, mas também ideal para o tráfego e no dia-a-dia.

Aço de alta resistência é utilizada no revestimento do corpo para proporcionar uma construção rígida e leve.

Runx é um produto da filosofia de design que os engenheiros da Toyota chamam de “alto, mas compacto”. Tem um comprimento de 4 175 milímetros e uma largura de 1 695 mm. A altura é de 1 470 mm. A distância entre eixos de 2 600 mm ilustra as saliências curtas que são uma característica da escotilha Runx.

“A Toyota tem agora representação completa em um segmento de mercado muito competitivo”, disse o presidente da Toyota e executivo-chefe Johan van Zyl.

“O Runx preenche uma lacuna em nossa linha de produtos e vai apelar para os compradores que pensam mais extrovertido, jovem e desempenho”, disse ele.

“Além do plano km de serviço de cinco anos / 90 000, o pacote de garantia sobre o Runx é de três anos ou 100 000 km. protecção de garantia contra perfuração de corrosão é de três anos, enquanto a assistência na estrada é fornecido pela Associação do Automóvel (AA) durante o período de garantia “, disse ele.

Galeria de Fotos do Toyota Runx

Vestidos de Capulana Para Grávidas

Você está aqui por curiosidade ou porque vai ser mãe, em qualquer um dos casos, seja muito bem vindo e vamos apreciar juntos os vestidos de capulana para grávidas.

Quando a barriga começa a crescer também começa a ficar difícil continuar a usar os mesmos vestidos de antes, inclusive aqueles vestidos de capulana que você tanto gosta.

Modelos de vestidos de capulana para grávidas

Para lhe ajudar a andar sempre linda neste momento especial para toda a mulher, reunimos então algumas ideias de vestidos de capulana feitos especialmente para mulheres grávidas: Inspire-se e anda bela em todas ocasiões!

1. Vestido Justo Curto

2. Vestido-Túnica

3. Vestido Evasê Comprido

4. Vestido Princesa

5. Vestido Princesa Longo

6. Vestido Tubinho Curto

7. Vestido Aberto

8. Vestido Mulett

9. Vestido Tubinho de Mangas Longas

10. Vestido Fiesta Comprido

Convivendo com a Menopausa

Menopausa é o período fisiológico após a última menstruação espontânea da mulher. Nesse espaço de tempo estão sendo encerrados os ciclos menstruais e ovulatórios. O início da menopausa só pode ser considerado após um ano do último fluxo menstrual, uma vez que, durante esse intervalo, a mulher ainda pode, ocasionalmente, menstruar.

Como diagnosticar a Menopausa?

Para o diagnóstico da Menopausa, em mulheres que ainda têm útero e ovários, deve existir um período de um ano ou mais de falta de menstruação (amenorreia). Laboratorialmente, pode-se observar níveis baixos de estradiol e níveis altos de hormónio folículoestimulante (FSH) e hormônio luteinizante (LH).

Sintomas

Nessa fase é bastante comum algumas mulheres sentirem outros sintomas físicos e comportamentais. Os principais sintomas da menopausa são:

  • Ausência da menstruação;
  • Ressecamento vaginal (secura);
  • Ondas de calor ou fogachos;
  • Suores nocturnos;
  • Insônia;
  • Diminuição no desejo sexual;
  • Diminuição da atenção e memória;
  • Diminuição da memória;
  • Perda de massa óssea (osteoporose);
  • Aumento do risco cardiovascular;
  • Alterações na distribuição da gordura corporal;
  • Depressão;
  • Irritabilidade;
  • Ressecamento vaginal;
  • Dor durante o acto sexual
  • Pele seca e sem brilho
  • Alteração na distribuição da gordura com predomínio de deposição em região abdominal.

Diagnósticos

Não há uma data certa para a menopausa ocorrer, no entanto há um indicativo para saber se a mulher está no climatério. O principal sintoma é a escassez da menstruação.

Ir regularmente ao médico é importante para confirmar se, de facto, a mulher entrou na menopausa. Em algumas mulheres, a menstruação vai se espaçando com um intervalo cada vez maior, até parar. Em outras, cessa de uma vez.

Só se saberá que é a última depois de um ano sem nenhum sangramento. Então se confirma que a mulher não pode mais ficar grávida.

Se a mulher toma pílula o diagnóstico é mais difícil pois esta cria um ciclo artificial.

Exames

Durante o climatério, a consulta com o ginecologista deve continuar regularmente. A visita ao médico e o exame clínico nessa nova etapa continuam sendo importantes.

Para detectar o início da menopausa, o exame clínico, em certos casos, é mais preciso, assim como o exame manual das mamas em relação à mamografia. É também através dos relatos da mulher ao seu médico que é possível analisar as variações na concentração dos hormónios, como progesterona, estrogénio e FSH.

De acordo com os eventuais sintomas, o médico poderá solicitar exames complementares. Caso suspeite de anemia, o especialista poderá solicitar um hemograma. Os exames mais solicitados são a mamografia, a ultrassonografia e o papanicolau. Para ajudar na detecção precoce de doenças, o ginecologista pode pedir ultrassom transvaginal e exames de sangue.

Tratamentos e Cuidados

O método mais eficaz de tratar a menopausa é a terapia de reposição hormonal. Ela traz de volta ao organismo os hormónios estrogênio e progesterona, de modo a amenizar e/ou reverter os sintomas da menopausa, tais como ondas de calor, depressão, ressecamento vaginal, falta de libido, entre outros.

O tratamento é realizado por meio de comprimidos, adesivos ou géis que repõem o estrogênio. Os medicamentos mais recomendados são comprimidos para consumo diário, que contêm progesterona e hormónio esteroide feminino para proteger o útero.

Outro método utilizado é o uso da pílula anticoncepcional, no qual a mulher toma por três semanas e faz um intervalo de sete dias. A grande diferença entre a “pílula” e o comprimido de terapia hormonal é a concentração de hormónios, isso porque no tratamento hormonal é usado o estrogênio natural em doses mínimas, apenas o suficiente para que a mulher se sinta bem. Já a pílula possui estrogênio sintético e seu objectivo maior é evitar a gravidez.

O tratamento hormonal pode ser realizado por meio de medicamentos com progesterona e hormónio esteroide, apenas com estrogênio, ou, em alguns casos, com hormónio masculino – a testosterona. Há também os tratamentos não hormonais que procuram amenizar os sintomas sem repor os hormónios em queda. Alguns desses tratamentos usam inibidores de receptação de serotonina, clonidina, cinarizina. Ainda há tratamento sem medicação, como acupuntura, relaxamento, etc.

O tratamento para a menopausa varia de acordo com o perfil de cada paciente. É necessário primeiramente analisar as condições físicas, como a Pressão Arterial, para então escolher o tratamento adequado para cada mulher. Os primeiros resultados da reposição hormonal aparecem, geralmente, após um mês do início do tratamento.

Mr. Bow – Evolução Musical

Conheça o trajecto musical do cantor Moçambicano Mr. Bow (nascido Salvador Pedro Maiaze, 30 de Abril de 1982), desde o início da carreira até ao ápice do sucesso.

Kei Car

Kei car (K-car), também conhecido como keijidōsha (veículo a motor leve), é uma categoria japonesa de modelos de porte mini que gozam de vantagens tributárias e securitárias.

Esse tipo de categoria de carros surgiu após a Segunda Guerra Mundial como um incentivo do governo para reconstruir a indústria automobilística do país, e perdura até os dias de hoje, com algumas modificações ao longo do tempo.

Apesar de serem carros designados principalmente para pessoas de baixa renda, atualmente esses carros se dividem em vários segmentos como hatches, monovolumes, utilitários, etc. Muito desses carros possuem recentes inovações tecnológicas como câmbio automático (principalmente CVT), tração dianteira, traseira e nas quatro rodas, GPS, e bons resultados em crash tests.

Especificações do Key Car

De acordo com as leis do Japão, os Kei cars devem possuir no máximo as seguintes especificações:

  • 3,4m de comprimento
  • 1,48 m de largura
  • Motor de 660ml (0.66 litro)
  • Potência de 64cv.

Fabrincantes de Key Cars

Quase que a totalidade dos kei cars são oriundos de marcas japonesas, mesmo que alguns deles sejam fabricados em outros países, apesar da tentativas de várias marcas estrangeiras quase nenhuma delas conseguiu ter uma boa aceitação do mercado, atualmente as marcas que fabricam kei cars no Japão são as seguintes:

Daihatsu
Honda
Mazda
Mitsubishi
Nissan
Smart (única montadora não-japonesa)
Subaru
Suzuki

Pontos Turísticos de Manica

A província de Manica está localizada na região centro de Moçambique. A sua capital da província de Manica é a cidade de Chimoio. Esta província ocupa uma área de 62 272  km², e está dividida em 12 distritos e possui 5 municípios: Catandica, Chimoio, Gondola, Manica e Sussundenga.

Vamos neste artigo sugerir alguns dos mais icónicos pontos turísticos da belíssima cidade de Manica. Boa viagem!

Aeródromo de Chimoio

A pista deste Aeródromo foi construída em 1978. Em 1990, as obras foram retomadas para a construção de uma terminal de passageiros (provisória porque foi concebida para ser o futuro Quartel de Bombeiros) e uma Central Electrónica.

Aeródromo Chimoio serve a cidade homónima e quinta maior de Moçambique, a cerca de 95 km de distância da fronteira com o Zimbábue. O aeródromo localiza-se a 8 Quilômetros (Km) do centro da cidade de Chimoio e foi inaugurado e 27 de Novembro de 1991.

Barragem de Chicamba

A Barragem de Chicamba teve sua construção iniciada em 1946 e concluída em 1953. A barragem possui oito metros de altura média e duzentos e trinta de comprimento, donde “sai um túnel em cimento armado, com 2.000 metros de comprimento e que atravessa um pequeno monte, sendo a água levada por meio de tubagem para um penhasco que domina a central elétrica, de onde cai então de uma altura de cerca de 195 metros até às turbinas. […] Estas turbinas têm uma capacidade de produção anual de 150.000.000 kwh.

Cascata Quinta da Floresta

A Cascata Quinta da Floresta é uma belíssima atracção turística localizada no interior da Reserva de Chimanimani no Distrito de Sussundenga. Vale a pena visitar.

Catedral de Manica

Uma das mais icónicas construções de Manica. A Catedral é sempre um destino a considerar.

Igreja da Soalpo

Mais uma belíssima construção na Vila Perry: Paróquia São Paulo e São Jerónimo da Soalpo.

Mesquita Central da Liga Muçulmana de Chimoio

A Mesquita Central da Liga Muçulmana de Chimoio é um grande atractivo turístico, apesar de bem conservada e passar por constantes revitalizações, foi Fundada em 1924 e localiza-se na Rua Dr Américo Boavida, em Chimoio.

Monte Binga

Binga é a montanha mais alta de Moçambique. Está localizada a poucos quilómetros a leste da fronteira entre o Zimbabwe e Moçambique no Parque Transfronteiriço de Chimanimani, na província de Manica. Sua altura é de 2.436 metros (7.992 pés) acima do nível do mar.

Praça dos Heróis

Apesar de não ser nenhum grande monumento, ainda vale a pena reservar um tempo para conhecer a Praça dos Heróis, localizada no sentido Oeste da Chimoio.

Rádio Comunitária de Sussundenga

Sempre vale a pena conhecer estações de rádio, esta principalmente por transmitir informação local.

Rádio Comunitária de Catandica

A Rádio Comunitária Catandica foi estalada em 2006 com apoio inicial da UNESCO e segue até hoje, vale a pena dar uma visita.

Quer sugerir o seu ponto turístico favorito de Manica? Comente!

Objectos Criativos Feitos Com Capulana

Cada vez mais a capulana é incorporada ao quotidiano dos moçambicanos e africanos no geral. Neste artigo você poderá algumas ideias interessantes da aplicação da capulana em objectos comuns que usamos diariamente.


Inspire-se e comece também a adoptar a capulana para personalizar seus objectos em casa e depois partilha connosco, topa?

1. Guarda Chuva

2. Carrinho De Bebé Para Passeio

3. Cama

4. Conjunto Infantil

5. Abajur

6. Kit Berço

7. Cadeiras

8. Cap

9. Babete

10. Bolsa De Mão

Toyota Passo

O Toyota Passo é um carro subcompacto /supermini produzido pela montadora japonesa Daihatsu desde 2004.

Este automóvel também é conhecido como Daihatsu Boon. Sendo um automóvel subcompacto é produzido pela empresa japonesa Daihatsu desde 2004, sendo também vendido como Toyota Passo e Daihatsu Sirion. Foi disponibilizado apenas um modelo  de cinco portas, movido por um motor de três ou quatro cilindros, que oferece economia de energia e combustível.

Interiormente, o Toyota Passo é exactamente aquilo que se desejaria num carro: funcional em cada aspecto. O painel do utilizador é bastante funcional para o condutor. Sendo um carro económico seria de se esperar que fosse menos confortável (como a grande maioria dos carros económicos), no entanto, a Toyota trabalhou muito bem tornando o automóvel o mais confortável possível.

Especificações gerais do Toyota Passo

  • Ar-Condicionado;
  • Navegador opcional;
  • Direcção hidráulica;
  • Controlo de tracção.

Entre outras especificações gerais do automóvel.

Tem de comprimento 3630 mm, de altura 1665 mm e a altura do veiculo é de 1550 mm.

Gerações do Passo

Primeira Geração (2004–2010)

A primeira geração do Toyota Passo foi desenvolvida pelo grupo da Toyota em conjunto com a Daihatsu em 2004. O comprimento do carro foi desenvolvido para ser mais curto do que o Toyota Vitz e foi projectado de modo a atrair condutores do sexo feminino, oferecendo maior espaço de armazenamento.

O motor utilizado era fabricado para Daihatsu, sendo um motor de três cilindros de 1.0 litros com 71 cavalos de potência e outro motor de quatro cilindros de 92 cavalos de potência.

Em Dezembro de 2006, foram feitas pequenas alterações no design do interior e exterior, bem como uma expansão do uso dos espelhos retrovisores, sendo agora eléctricos. Para além disso, a eficiência do combustível foi melhorada.

Toyota Passo - Primeira Geração

Segunda Geração (2010–2016)

Em 2010, o Toyota Passo sofreu uma alteração de modelo. As dimensões do automóvel permaneceram muito semelhantes ás mesmas do modelo da primeira geração. As principais melhorias estão relacionadas com uma maior eficiência de combustível e dirigibilidade. Para além disso foi adicionado o Toyota Passo + Hana, que incluía amortecedores específicos, aumentando a sensação de alta qualidade.

O motor utilizado foi um motor de três cilindros com 69 cavalos de potência e um motor de quatro cilindros de 95 cavalos de potência.

No interior, as melhorias feitas foram de modo a aumentar o espaço de armazenamento, sendo instalado um ganho no banco da frente parasse colocar sacos das compras.

Nossa opinião sobre o Toyota Passo

O Toyota Passo oferece uma condução confortável e ultrapassa a eficácia de consumo. Apesar do seu estilo moderno, o Passo é o modelo certo para compradores que pretendem reduzir a sua pegada de carbono e não pretendem gastar muito dinheiro.

O Passo é ideal para ser o primeiro carro: não é muito poderoso, é barato, vem com um kit segurança e manutenção padrão básico, é confortável e fácil de conduzir. É difícil ser negativo sobre o carro quando ele possui tantos atributos positivos.

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