O folhado de carne moída é uma opção deliciosa e fácil de preparar que combina a crocância da massa folhada com um recheio suculento e bem temperado. Ideal para festas, almoços ou jantares descontraídos, este prato pode ser servido quente ou à temperatura ambiente, fazendo sucesso em qualquer ocasião. Com poucos ingredientes e um tempo de preparo rápido, vamos aprender a fazer este folhado irresistível que vai deixar todos a pedir mais!
Ingredientes
Para o recheio:
- 500 g de carne moída (pode ser de vaca, porco ou frango)
- 1 cebola média, picada
- 2 dentes de alho, picados
- 1/2 pimento (verde ou vermelho), picado
- 1 cenoura pequena, ralada
- 2 colheres de sopa de azeite ou óleo
- 1 colher de sopa de molho de soja (opcional)
- 1/2 colher de chá de sal
- 1/4 de colher de chá de pimenta-do-reino
- 1 colher de chá de orégãos secos
- 1 colher de sopa de salsa ou coentros picados (opcional)
Para a montagem:
- 1 pacote de massa folhada (aproximadamente 400 g)
- 1 ovo batido (para pincelar)
Modo de Preparo
Preparar o Recheio:
- Numa frigideira grande, aqueça o azeite ou óleo em fogo médio. Adicione a cebola e o alho, refogando até que fiquem transparentes e ligeiramente dourados.
- Acrescente a carne moída e cozinhe, mexendo frequentemente, até que esteja bem cozida e sem líquido, cerca de 8 a 10 minutos.
- Junte o pimento, a cenoura, o molho de soja (se estiver a usar), o sal, a pimenta e os orégãos. Cozinhe por mais alguns minutos até que os legumes estejam macios.
- Por fim, acrescente a salsa ou coentros picados, se desejar, e retire do fogo. Deixe arrefecer um pouco.
Preparar a Massa Folhada:
- Preaqueça o forno a 200°C (390°F).
- Numa superfície enfarinhada, abra a massa folhada com um rolo até que fique com uma espessura de cerca de 3 mm. Se estiver a usar massa folhada já estendida, pode saltar esta etapa.
Montar o Folhado:
- Corte a massa folhada em quadrados ou retângulos, dependendo do tamanho que desejar para os seus folhados.
- Coloque uma colher de sopa do recheio de carne no centro de cada pedaço de massa.
- Dobre a massa sobre o recheio, formando um triângulo ou um retângulo, e pressione as bordas para selar. Use um garfo para pressionar as bordas e garantir que estão bem fechadas.
Pincelar e Assar:
- Coloque os folhados numa assadeira forrada com papel vegetal.
- Pincele a superfície de cada folhado com o ovo batido, o que dará um acabamento dourado e brilhante.
- Leve ao forno e asse por cerca de 20 a 25 minutos, ou até que os folhados estejam bem dourados e crescidos.
Servir:
- Retire do forno e deixe arrefecer por alguns minutos antes de servir. Os folhados de carne moída podem ser servidos quentes ou à temperatura ambiente e são ótimos acompanhados de uma salada fresca ou de um molho de sua preferência.
Dicas
- Para um toque especial, experimente adicionar queijos ao recheio, como queijo ralado ou feta.
- Se preferir, pode também utilizar outros tipos de carne ou mesmo alternativas vegetarianas para variar o sabor. Bom apetite!