Grávida pode comer alimentos com canela?
Durante a gravidez, é completamente normal que muitas mulheres passem a prestar mais atenção aos alimentos consumidos diariamente. Afinal, tudo o que faz parte...
O segredo para não desistir da dieta
Começar uma dieta pode ser fácil. O difícil é manter o foco quando surgem tentações, cansaço ou falta de resultados imediatos. Muitas pessoas desistem...
Dietas detox: Funcionam mesmo ou são apenas moda?
As dietas detox têm ganhado popularidade nos últimos anos, prometendo eliminar toxinas, promover a perda de peso e melhorar a disposição. Normalmente, estas dietas...
Como tratar das hemorroidas na gravidez
As hemorroidas são um problema bastante comum durante a gravidez e podem causar dor, comichão, ardor e bastante desconforto no dia a dia. Muitas...
Alimentos a evitar antes de treinar
A alimentação desempenha um papel fundamental no desempenho durante o exercício físico. O que comemos antes de um treino pode afetar a nossa energia,...
Dicas para amenizar as crises de sinusite
A sinusite é uma inflamação dos seios perinasais que pode provocar sintomas bastante desconfortáveis, como congestão nasal, dores no rosto, pressão na cabeça, secreções,...
Tomar Banho todos os dias é prejudicial
Cientistas indicam seis razões para não tomar banho todos os dias de modo a manter o corpo saudável, não interrompendo, portanto, os processos naturais da pele.
Tomar banho, ou, simplesmente, "banhar", é uma...
Homem virou monogâmico por medo de DTS
Para o dicionário a monogamia é o costume ou regime que é imposto ao homem ou à mulher de ter apenas um cônjuge, enquanto...
Depressão pós-parto
Depressão pós-parto é uma condição de profunda tristeza, desespero e falta de esperança que acontece logo após o parto. Não tem uma causa única...
O que comer para perder peso de forma sustentável
Perder peso de forma saudável e duradoura envolve escolhas alimentares equilibradas que nutrem o corpo sem causar privação. Para alcançar esse objetivo, é fundamental...
Descubra as origens da Candidíase Vaginal: O que contribui para o seu desenvolvimento?
A candidíase vaginal é uma infeção comum que afeta muitas mulheres em algum momento das suas vidas. Esta condição pode ser desconfortável e causar...
Causas da Candidíase: O que fazer depois?
A candidíase é uma das infeções fúngicas mais comuns entre mulheres e homens, embora seja muito mais frequente no sexo feminino. O problema pode...
Importância dos exames ginecológicos regulares
Manter a saúde ginecológica em dia é fundamental para o bem-estar da mulher e para a prevenção de doenças. Realizar exames regulares ajuda a...
Como prevenir e tratar a hepatite B
A hepatite B é uma infecção viral que afecta o fígado e pode causar desde sintomas leves até complicações graves, como cirrose ou cancro...
Técnicas simples para reduzir o stress e aumentar o bem-estar
O stress é uma parte inevitável da vida moderna, mas aprender a gerenciá-lo é essencial para manter um bem-estar físico e mental. Incorporar técnicas...
Quando a dor durante a menstruação é um sinal de alerta
Sentir desconforto na menstruação é comum, mas há situações em que a dor pode indicar problemas de saúde que merecem atenção médica. Saiba quando...
Cancro do estômago
O cancro do estômago é a terceira causa de morte por cancro para ambos os sexos, em todo o mundo. Conhecida como câncer gástrico,...
Menopausa e saúde mental: Como lidar com as mudanças emocionais desta fase da vida
A menopausa é uma etapa natural da vida de todas as mulheres. Apesar de ser frequentemente associada ao fim da menstruação e às alterações...
